网上咨询情感专家可靠吗

绝大多数人在被分手之后都会想要去挽回前任，那么用什么方法去挽回呢？一味的想着要怎么去迁就他，还是死皮赖脸的抓着人家不放？这些做法往往只会让你在这段感情中显得更加的廉价，而且会让他感到厌烦。甚至会使两个人本就破裂的感情变的更加难以修补，记住放下自尊去祈求来的爱情是不会幸福的，甚至不能称之为爱情。即使你成功复合了，在这段感情中你也不在占有主动权。而挽回是讲究方法的，当你找到并掌握了正确的方法，那么你的挽回之路便不再艰难。

第一：正视分手，摆正心态。很多人在分手之后因为事发的突然，或者说更本没有想过去正视这个事情或者只知道去逃避这个事情。在很长的一段时间内还会有一种没分手的感觉，行动上也是这么做的，还认为自己的身份是“女朋友”。比如说，为什么他对我那么冷漠、为什么发信息发给他都爱理不理的，甚至连消息都不回你要知道，在分手的那一刻起你就已经不是他的“女朋友”了。你们都已经没有关系了，难到你还要他对你热情似海，关心备至？如果是这样，那你还有挽回的烦恼吗？正视分手，调整好自己的心态，这样你才能更有效的实施挽回。不管做什么事情，心态都是很重要的，保持正确的心态，才能在接下来的挽回过程中更理智的解决困难。

第二：降低需求，提升自我价值。感情是相互的，在感情生活中不要过于的依赖对方在刚开始热恋期的时候，可能你想要天上的星星，他都会想办法给你摘下来，但是时间久了会让他感到很累，所以要挽回分手首先你要做的就是降低对他的需求感，在降低需求感的同时也不要忘了提升自我价值，提升自我价值不是单一的，而是全方位的你的学识、仪表心态、为人处世的各种原则、感受幸福的能力等内在外在的各方面，从某些角度来说，高价值就等于高吸引力

记住挽回感情是不能操之过急的，太过于急于求成反倒会使你和他之间渐行渐远。